« Ils peuvent être un membre de votre famille, un ami, un collègue ou encore une personne côtoyée dans le cadre des loisirs… Nous avons tous un rôle à jouer en tant que secouriste en santé mentale ! » Voici l’appel lancé …

Formé au secourisme en santé mentale Read more »

Cette micro détente qui fait tant de bien!

Les vacances sont des moments privilégiés de détente pour le corps et l’esprit. Savez-vous qu’il est possible en famille, à l’école, au travail de détendre son esprit ? Nos activités quotidiennes sont bien souvent sources de stress et de fatigue intellectuelle. …

L’eutrapélie, une petite vertu qui fait du bien Read more »

Souffrance et sens au travail. Le mal-être au travail et/ou dans la société engendre à une absence de sens. La vision de l’ordonnancement du monde et de la place de l’Homme a changé. L’apport de Victor Frankel, psychanalyste et psychothérapeute. …

Du sens au désir d’accomplissement Read more »

Le burnout est aussi la maladie du cadre du jeu de la vie, du jeu dans l’entreprise et du rôle que nous jouons dans ce cadre. Nous ne jouons pas toujours le bon rôle dans le bon cadre ! Les …

Burnout : comment jouer avec le cadre peut nous mettre au tapis! Read more »

Comment les émotions sociales polluent notre rapport aux autres et notamment dans le milieu du travail. La culpabilité au top des émotions sociales ! Comment y échapper et retrouver du confort ? A ÉCOUTER EN PODCAST SUR RCF HAUTE-LOIRE Nicolas …

Emotions et émotions sociales dans les souffrances au travail Read more »

Sans émotion, pas d’humanité! Les émotions sont un vieux sujet d’étude pour l’humanité. Des émotions à l’intelligence émotionnelle. Les émotions parlent à propos de nous. Les émotions sont toujours au cœur des séances de coaching. Pour progresser, préférer l’accompagnement par …

Les émotions : nos amies pour la vie ! Read more »

Ce partage aujourd’hui s’adresse aux personnes qui souffrent de psychopathologie comme la dépression ou le burn-out, aux personnes qui leur sont proches mais aussi à chacune et chacun d’entre nous. Avez-vous remarqué dans ces situations, comme dans d’autres aussi, que …

Exprimer une souffrance quand les mots vous manquent… Read more »

L’accompagnement des médecins Michael Balint (1896-1970), médecin et psychanalyste, expérimenta des groupes particuliers dits « balint » pour réunir des médecins dans le but de discuter de leurs pratiques et des difficultés relationnelle parfois rencontrées avec les patients. Il développa …

Du groupe Balint à la supervision Read more »

Comment dire non à ses collègues ou à son patron! Un petit détour s’impose par la question de savoir dire non à ses collègues ou à son supérieur qui ont tendance à venir déposer leurs problèmes sur votre bureau. N’a-t-on …

LA CHASSE AUX OUISTITIS EST OUVERTE! Read more »

Cultiver l’intelligence de ses émotions  Tel était l’intitulé de la conférence organisée le 6 juin 2019 par Alter Égales, le réseau mixité du Groupe Caisse des Dépôts, que près de 200 personnes ont eu le plaisir de suivre, à Paris …

Conférence à Alter Egales Read more »